Päivitys 1.8.: Juoksukoulu aloitetan 31.8.! Vielä ehdit ilmoittautua mukaan! Ajankohdan muutoksen vuoksi, juoksukoulu sopii hyvin esimerkiksi Aktia Cupille tähtääville.

Hyvinkään Juoksijoiden juoksukoulu alkaa 31.8.2021!

14 viikkoa kestävä juoksukoulu tarjoaa jo hieman juoksua harrastaneelle laajan ja syvällisen paketin eri harjoitusmuotoja.

Juoksukoulu sisältää joka tiistai noin 90 minuuttia kestäviä harjoituksia, joissa käydään läpi muun muassa kestävyystreenejä ja maksimaalisia hapenottokykyä kehittäviä harjoitteita. Harjoitukset tehdään Martissa ja ensimmäinen kokoontuminen Martinhallin/K-Marketin pihalla kello 18:00.

Valmentajana toimii juoksuvalmentaja Pasi Päällysaho.
Juoksukoulun hinta on 159 euroa, joka laskutetaan juoksukoulun aikana.

Ilmoittautuminen onnistuu täältä (avautuu uuteen välilehteen).

Kategoriat: Yleinen

0 kommenttia

Vastaa

Avatar placeholder