Talven 2022 Juoksukoulu

Seuraava 14 viikkoa kestävä juoksukoulumme alkaa tiistaina 8.2. kello 18. Juoksukoulu sopii valmistavaksi harjoitteluksi esimerkiksi Helsinki City Running Daylle. Jos olet jo hieman juoksuharrastanut ja kaipaat lisäpuhtia harjoitteluusi tarjoamme laajan ja syvällisen paketin erilaisia harjoitusmuotoja. Harjoittelut aloitetaan aina hyvällä lämmittelyllä, venyttelyillä ja koordinaatioharjoitteluilla. Mukana on niin vauhtikestävyyttä, kuin maksimaalista hapenottokykyä Lue lisää…

III Paukunharjun Polkujuoksun tuloksia

Jälleen sää suosi juoksijoita, kun 4.9. kisattiin sarjassaan kolmas Paukunharjun Polkujuoksu Hausjärven Monnissa. Tapahtuma keräsi jälleen edellistä vuotta enemmän osallistujia ja tällä kertaa mukana olikin yhteensä 45 eri ikäistä juoksijaa. 8,5 kilometrin mittaisen reitin nopeiten suoritti Pellon Ponsin Juho-Matti Taivainen aikaan 33:51. Naisissa nopein oli Nina Nerg-Toivola ajassa 45:29. Korpi-Espoon Lue lisää…

Juoksukoulu alkaa 31.8.2021

Päivitys 1.8.: Juoksukoulu aloitetan 31.8.! Vielä ehdit ilmoittautua mukaan! Ajankohdan muutoksen vuoksi, juoksukoulu sopii hyvin esimerkiksi Aktia Cupille tähtääville. Hyvinkään Juoksijoiden juoksukoulu alkaa 31.8.2021! 14 viikkoa kestävä juoksukoulu tarjoaa jo hieman juoksua harrastaneelle laajan ja syvällisen paketin eri harjoitusmuotoja. Juoksukoulu sisältää joka tiistai noin 90 minuuttia kestäviä harjoituksia, joissa käydään Lue lisää…

II Paukunharjun Polkujuoksun tuloksia

II Paukunharjun Polkujuoksu juostiin 5.9. puolipilvisessä säässä lähes 40 osallistujan voimin. Viime vuonna tehty kierrosennätys (32:33) jäi edelleen voimaan, mutta tuplamatkan juoksijat menivät tällä erää paljon rivakammin verrattuna viime vuoteen. Nopeiten 8,5km lenkin juoksi Pakilan Vedon Toni Hyyryläinen, aikaa hänellä meni 35 minuuttia ja 16 sekuntia. Nopein 17km juoksija oli Lue lisää…

Paukunharjun Polkujuoksu 5.9.

Ennakkoilmoittautuminen on päättynyt, mutta ehdit vielä mukaan juoksemaan jälki-ilmoittautumisen kautta. Katso tapahtuman tiedot täältä. Korona- viruksen aiheuttamasta erillisjärjestelyistä pyydämme kaikkia huomioimaan ja varautumaan muutoksiin aikataulun osalta. Kilpailu alkaa klo 11 aikataulun mukaan, mutta jos kilpailijoita tulee ennakoitua enemmän, joudumme lähtöjä porrastamaan. Esim. Junnut klo 11 ja muut klo 11.10. Kilpailupäivänä Lue lisää…

Juoksuklinikka

Ota kaveri mukaan ja hiotaan juoksutekniikka kuntoon! Hyvinkään Juoksijat ja juoksuvalmentaja Pasi Päällysaho järjestävät sopimuksen mukaisesti juoksutekniikkaan keskittyvän, ohjatun tunnin. Treenin aikana tehdään ensin lämmittelyt ja erilaiset venyttelyt ja lopussa molempien juoksut videokuvataan kolmesta kulmasta, kahdella eri vauhdilla. Näin saadaan yksilöllinen analyysi kuvausten pohjalta. Alla seuran jäsenen Katri-Susanin kokemuksia Pasin Lue lisää…

Talkoostartti

Tule mukaan Talkoostarttiin, uudenlaiseen juoksutapahtumaan! Osallistumalla tapahtumaan tuet alueen seuratoimintaa ja saat osallistumismaksua (30/40 euroa) arvokkaamman tuotepaketin ja jokaisesta osallistumisesta lahjoitetaan 10 euroa lyhentämättömänä haluamallesi seuralle.Tapahtumassa ei ole ajanottoa, joten kisaat vain itsesi kanssa. Näin ollen kannustamme sinua haastamaan itsesi juoksun pariin. Olisiko tässä se ensimmäinen vitonen, kymppi tai jopa Lue lisää…

Vuosikokous

Vuosikokous on peruttu, tilojen sulkemisen vuoksi! Uusi päivämäärä ja -aika ilmoitetaan erikseen. Sääntömääräinen vuosikokous 16.3. kello 18:00, Kauppakeskus Willan Kimppakonttorilla. Kokouksessa käsitellään sääntömääräiset asiat: §11 Vuosikokous Kokouksen avaus Valitaan kokouksen puheenjohtaja, sihteeri, kaksi pöytäkirjantarkastajaa ja tarvittaessa kaksi ääntenlaskijaa Todetaan kokouksen laillisuus ja päätösvaltaisuus Hyväksytään kokouksen työjärjestys Esitetään tilinpäätös, vuosikertomus ja Lue lisää…